 |
|
როგორ მოვიშოროთ
ბოლოჭამიები |
|
 |
გთავაზობთ
რამოდენიმე რჩევას, რომელიც ბოლოჭამიებს
მოგაშორებთ. |
|
|
|
|
პირველ ყოვლისა, შეიჭერით
თმა. ყოველ შემთხევაში ბოლოები მაინც უნდა
შეიჭრათ. შემდეგ კი შეუდექით მკურნალობას:
გამორიცხეთ იაფფასიანი შამპუები; მონაცველობით
გაიკეთეთ თმის ნიღბები: ერთ დღეს შეიზილეთ
კვერცხის გული გაიჩერეთ 20-25 წუთს და გვირილის
თბილი ნაყენით ჩამოიბანეთ; მეორე დღეს შეიზელეთ
აბუსალათინის ზეთი, მესამე დღეს - A E და D
ვიტამინების ნარევი (ზეთოვანი); მეოთხე დღეს
დაიდეთ ინა. ეს მონაცვლეობა აკეთეთ ორი კვირის
განმავლობაში, მაგრამ თქვენი თმა არ
გამოჯანმრთელდება, თუ კვების რეჟიმსაც არ
მოაწესრიგებთ: გამორიცხეთ ალკოჰოლი, სიგარეტი და
ცხარე-მწარე საკვები; შეამცირეთ ყავის რაოდენობა
და დღეში ორჯერ მაინც მიირთვით ხაჭო და მაწონი. და
რაც მთავარია, აუცილებელია, მოწესრიგდეს
კუჭ-ნაწლავის მოქმედება. |
|
|
|
|
|
|
|
